폐경기1 갱년기란 무엇이며, 증상과 관리법, 그 이후 1. 경년기란 동서고금을 막론하고 대체로 여성이 45세에서 50세가 되면 자연적으로 생식기능이 끝나게 됩니다. 나이가 들면서 호르몬의 변화에 여성의 몸도 변화가 오기 시작하게 되는 것입니다. 생리가 완전히 끝나기까지는 개인차에 따라 몇 개월에서 1년이나 2년이 걸리게 됩니다. 이 기간과 호르몬의 변화에 몸이 완전히 적응하는 기간을 통틀어 갱년기라고 합니다. 혹은 폐경기라고도 합니다. 갱년기에 엄청난 호르몬의 변화로 생기는 정신적 혹은 신체적인 변화에 심각하고 다양한 증세로 힘들어하는 여성들이 많습니다. 인간의 평균 수명의 증가로 여성들은 폐경 후에도 30년 이상의 살아가야 합니다. 이러한 긴 시간을 황금기로 보낼 것인지 아니면 신체적 정신적 고통을 가지고 우울하게 보낼 것인지는 이를 어떻게 받아들이고 어.. 2024. 1. 21. 이전 1 다음
